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Zwangsstörung (OCD) bei Kindern und Jugendlichen

Zwangsstörung (OCD) bei Kindern und Jugendlichen



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Was sind Obsessionen?

Obsessionen sind Gedanken, Bilder oder Triebe, die ein Kind nicht haben will, aber nicht aus dem Kopf bekommen kann. Wenn ein Kind diese Gedanken hat, kann es sich auch sehr ängstlich oder ängstlich fühlen.

Einige Beispiele für Obsessionen könnten sein:

  • sich vorzustellen, wie geliebte Menschen verletzt werden
  • Angst davor zu haben, krank zu werden, wenn man schmutzige Griffe berührt
  • das Gefühl, dass etwas Schreckliches passieren wird, wenn Ihre Bücher nicht in der richtigen Reihenfolge sind.

Was sind Zwänge?

Zwänge sind Dinge, die ein Kind immer wieder tun muss. Manchmal tun Kinder dies, um einen obsessiven Gedanken zu stoppen. Aber manchmal wissen Kinder nicht, warum sie sich so fühlen und verhalten.

Einige Beispiele für Zwänge könnten sein:

  • Hände waschen wiederholt
  • beten
  • Horten - das heißt, nichts wegwerfen zu können
  • Zählen oder Tippen
  • Benimm dich leicht abergläubisch, als würde man im Tanzunterricht immer das gleiche T-Shirt tragen
  • Am Haar ziehen oder an der Haut pflücken.

Obsessionen und Zwänge: Müssen Sie sich Sorgen machen?

Viele Kinder haben Obsessionen und Zwänge. Sie kann ein normaler Bestandteil der kindlichen Entwicklung sein. Zum Beispiel könnte Ihr Kind eine Phase durchlaufen, in der es möchte, dass sein Ritual zur Schlafenszeit jede Nacht genau gleich ist.

Obsessionen und Zwänge, die das Leben Ihres Kindes oder Ihrer Familie nicht beeinträchtigen, sind normalerweise kein Grund zur Sorge.

Wenn Obsessionen und Zwänge zu Zwangsstörungen werden

Wenn Kinder unerwünschte Gedanken oder zwanghaftes Verhalten haben oder beides, was Geh nicht weg und störe den Alltaghaben sie möglicherweise eine Zwangsstörung (OCD).

Sie könnten Lassen Sie Ihr Kind auf Zwangsstörungen untersuchen von einer medizinischen Fachkraft, wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind:

  • strengere Obsessionen und Zwänge als ihre Kollegen
  • obsessive Gedanken und / oder zwanghafte Verhaltensweisen, die sie verärgern und davon abhalten, das Leben zu genießen, oder die die alltäglichen Aktivitäten Ihrer Familie beeinträchtigen
  • Zwangsgedanken und / oder zwanghaftes Verhalten, die länger als sechs Monate anhalten.

Zwangsstörung ist eine Angststörung. Es wird nicht von alleine verschwinden. Und manchmal haben Kinder mit Zwangsstörungen später im Leben andere emotionale Gesundheitsprobleme. Eine professionelle Behandlung Ihres Kindes mit Zwangsstörungen ist daher wichtig.

Wie Zwangsstörungen Kinder und Familien betreffen

Da besessene Gedanken und zwanghaftes Verhalten die Fähigkeit Ihres Kindes beeinträchtigen, sich zu entspannen und das Leben zu genießen, kann es bei Ihrem Kind mit Zwangsstörungen zu folgenden Herausforderungen kommen:

  • Probleme in der Schule - zum Beispiel hat Ihr Kind Probleme, aufmerksam zu sein oder Hausaufgaben zu machen
  • Gestörte Routinen - Ihr Kind geht beispielsweise erst dann zur Schule, zum Abendessen oder zum Schlafen, wenn seine Rituale beendet sind
  • körperliche Probleme durch gestresstes Gefühl oder zu wenig Schlaf
  • soziale Probleme - Ihr Kind verbringt beispielsweise mehr Zeit mit seinen Obsessionen und Zwängen als mit seinen Freunden, schämt sich für seine Zwangsstörung oder hat Schwierigkeiten, mit den Reaktionen anderer auf sein Verhalten umzugehen, um soziale Situationen zu vermeiden
  • Probleme mit dem Selbstwertgefühl - Ihr Kind befürchtet beispielsweise, dass es sich von seinen Freunden und seiner Familie unterscheidet oder dass es sein Verhalten nicht unter Kontrolle hat
  • andere psychische Gesundheitsprobleme - zum Beispiel Angstzustände bei Kindern, Depressionen bei Kindern, Angstzustände bei Teenagern oder Depressionen bei Teenagern.

Manchmal gewöhnen sich Familien einfach an die Rituale und Zwänge ihres Kindesund es kann schwer zu erkennen sein, wie sehr sich das Verhalten auf das Familienleben auswirkt. Wenn dies nach Ihrer Situation klingt, könnten Sie sich fragen: "Wie würde unser Leben anders sein, wenn unser Kind diese Obsessionen oder Zwänge nicht hätte?"

Wenn sich Ihr Leben stark verändern würde oder wenn Obsessionen und Zwänge Ihr Kind davon abhalten, Spaß zu haben und alltägliche Dinge zu tun, Denken Sie darüber nach, Hilfe zu suchen.

Hilfe für Ihr Kind bei Zwangsstörungen

Ein erster Schritt, um Ihrem Kind bei der Überwindung von Zwangsstörungen zu helfen, ist die Überweisung von Ihrem Hausarzt an einen Psychologen, Kinderarzt oder Kinderpsychiater. Die medizinische Fachkraft, die Sie sehen, bewertet die Symptome Ihres Kindes und erstellt einen Managementplan, indem sie mit Ihnen, Ihrem Kind und möglicherweise auch den Mitarbeitern der Schule Ihres Kindes spricht.

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist der beste Weg, um Zwangsstörungen zu behandeln. Diese Therapie hilft Ihrem Kind, Fähigkeiten zu entwickeln, um sein Denk- und Verhaltensmuster zu ändern, wenn es sich in einer Situation befindet, die es ängstlich macht.

Viele Angehörige der Gesundheitsberufe setzen neben CBT auch Entspannungstechniken, Atemübungen und Achtsamkeit ein. Diese Techniken können Ihrem Kind helfen, die Symptome besser zu behandeln und die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass die Zwangsstörung in Zukunft wieder auftritt.

In schweren Fällen kann die Einnahme von Medikamenten in Kombination mit einer Therapie erfolgen. Es gibt jedoch nicht viele Informationen darüber, wie gut Medikamente bei Kindern unter sieben Jahren wirken.

Ihr Hausarzt wird wahrscheinlich mit Ihnen über einen Plan für eine psychiatrische Behandlung Ihres Kindes sprechen. Einen Plan abzuschließen bedeutet nicht immer, dass Ihr Kind ein ernstes Problem hat. Wenn Sie jedoch einen Plan haben, können Sie Medicare-Rabatte für bis zu 10 Sitzungen bei einem Psychologen erhalten. Sie können auch Medicare-Rabatte für Besuche bei einem Kinderarzt oder Psychiater erhalten. Ihr Hausarzt kann Ihnen helfen, den richtigen Arzt zu finden.

Hilfe für Ihr Kind bei Zwangsstörungen zu Hause

Es gibt auch einige Dinge, die Sie zu Hause ausprobieren können, um Ihr Kind zu unterstützen. Wenn Sie eine dieser Ideen ausprobieren möchten, ist es immer am besten, Ihren Arzt darüber zu informieren, was Sie tun.

Unterstützung Ihres Kindes
Es kann für ein Kind beängstigend und einsam sein, Zwangsstörungen zu erleiden. Kinder mit Zwangsstörungen bemerken oft, dass sie sich von anderen Kindern unterscheiden.

So kann es Ihrem Kind helfen, zu wissen, dass es nicht allein ist. Sagen Sie ihm, dass Sie da sind, um zuzuhören, wenn er über seine Sorgen sprechen muss. Zum Beispiel: "Es hört sich so an, als ob Sie sich wirklich Sorgen darüber machen, was mit Dad passieren wird, wenn Sie nicht überprüfen, ob Sie die Kühlschranktür geschlossen haben."

Es mag für Sie frustrierend sein, aber versuchen Sie zu vermeiden, dass Sie Ihr Kind wegen seiner Rituale kritisieren oder frustrieren.

Angst verstehen
Sie können mit Ihrem Kind darüber sprechen, wie hilfreich Ängste und Sorgen manchmal sind. Wenn Sie sich zum Beispiel Sorgen über einen Test machen, werden Sie häufig härter lernen.

Aber einige Sorgen lösen sich wie ein falscher Alarm auf, wenn es nichts gibt, worüber man sich wirklich Sorgen machen müsste. Sie könnten also erklären, dass nichts Schlimmes passieren wird, wenn Ihr Kind nicht das tut, was ihm seine Sorgen vorschreiben. Sie könnten beispielsweise sagen: "Wie viele Ihrer Freunde sind krank geworden, weil sie einen schmutzigen Griff berührt haben?"

Angst bewältigen
Sie können Ihrem Kind mit Strategien helfen, mit Sorgen umzugehen und mit Ängsten umzugehen. Diese Strategien können Folgendes umfassen:

  • Entspannung - zum Beispiel tiefe Atmung, Muskelentspannung und Meditation
  • positives Selbstgespräch - zum Beispiel "Ich kann damit aufhören", "Ich werde in Ordnung sein, wenn ich das nicht tue"
  • Ablenkung - Ihr Kind tut mindestens 15 Minuten lang etwas anderes, das es gerne tut, z. B. ein Buch zu lesen oder Reifen zu schießen
  • eine Sorgenkiste - Ihr Kind schreibt zum Beispiel Sorgen auf oder zeichnet sie auf und legt sie in die Kiste, um sie später mit Ihnen zu besprechen
  • Ein ruhiger Ort, an dem Ihr Kind Aktivitäten ausführen kann, die es von Sorgen ablenken.

Wenn Ihr Kind lernt, mit ängstlichem Verhalten umzugehen, hilft es klein anfangen. Wenn er das Verhalten zunächst nicht vollständig beenden kann, zerlegen Sie es in kleine Schritte. Anstatt beispielsweise das Licht viermal einzuschalten, schalten Sie es nur dreimal ein.

Sie können Ihrem Kind kleine Herausforderungen stellen und nutzen Belohnt um ihr zu helfen, sie zu erreichen. Zum Beispiel kann ein Kind, das sich zwangsweise die Hände wäscht, Sternchen verdienen, wenn es vor dem Waschen länger Schmutz auf den Händen liegen lässt.

Es könnte schwierig sein, Ihr Kind zu verstehen. Manchmal hast du vielleicht Lust zu sagen: "Hör einfach auf!" Wenn Sie jemanden finden, mit dem Sie sprechen können, bleiben Sie ruhig und positiv. Sie können versuchen, ein Gespräch mit anderen Eltern in einer Online- oder einer persönlichen Selbsthilfegruppe zu beginnen.

Ursachen von Zwangsstörungen

Wir weiß nicht, was Zwangsstörung (OCD) verursacht.

Wir wissen, dass Kinder häufig Zwangsstörungen entwickeln, wenn Familienmitglieder in der Vergangenheit Angst hatten oder wenn Kinder ein stressiges oder traumatisches Ereignis durchgemacht haben.

In einigen seltenen Fällen entwickeln Kinder nach einer Streptokokkeninfektion (einem Bakterium, das Halsinfektionen verursachen kann) Zwangsstörungen.

Wenn Ihr Kind eine Zwangsstörung entwickelt, Es ist nicht die Schuld Ihres Kindes, und es ist nicht Ihre Schuld.