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3 stressige Situationen mit fütternden Kindern leicht zu lösen

3 stressige Situationen mit fütternden Kindern leicht zu lösen



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Die Fütterung älterer Babys reicht von dem Zeitpunkt an, an dem die Komplementärfütterung eingeführt wird oder relativ etabliert ist und ihre Grundnahrung keine Milch mehr ist, bis sie dasselbe essen wie der Rest der Familie.

Es ist eine Zeit, in der wir Essgewohnheiten und -routinen festlegen, die dem Baby bisher unbekannt waren. Daher können Momente des Stresses und das Gefühl, nicht zu wissen, was zu tun ist, leicht auftreten. Dies sind stressige Situationen im Zusammenhang mit der Ernährung von Kindern, die leicht zu lösen sind.

Es gibt in der Tat recht häufige Stresssituationen bei der Ernährung von Kindern, die auf relativ einfache Weise gelöst werden können:

- Das Kind, das nicht weiß, wie es wählen soll. Unseren Kindern die Wahl zwischen mehreren Gerichten zu geben, ist je nach Kind kontraproduktiv. Es ist wichtig, dass sie lernen zu wählen, ja, aber nicht alle Kinder sind bereits im Alter von 2 Jahren bereit. Wenn wir dieses Lernen fördern wollen, müssen wir das Angebot auf nicht mehr als 2 Gerichte und überhaupt nicht auf Mahlzeiten beschränken und natürlich bereit sein, ihre Entscheidung zu respektieren.

- Das pingelige Kind. Pingeliges Essen wird leicht als Problem eingestuft, und Eltern neigen dazu, in Panik zu geraten, obwohl dies sehr wahrscheinlich nicht der Fall ist. Das Wachstum, das bis zu 12 Monate unglaublich schnell ist, verlangsamt sich im zweiten Lebensjahr. Als unser Sohn also einen guten Teller mit Essen aß, wählt er jetzt nur noch aus und isst, was er will. Es ist am besten, ihm relativ kleine Mengen an Essen anzubieten und ihn daran zu erinnern, sich zu wiederholen, wenn er es wünscht. Im Alter zwischen 2 und 6 Jahren durchlaufen Kinder auch eine Phase, in der sie neue oder unbekannte Gerichte ablehnen. Diese Phase wird nach und nach problemlos durchlaufen, wenn ihr keine größere Bedeutung beigemessen wird.

- Der Junge, der immer seinen Teller fertig macht. Im Allgemeinen möchten Kinder ihren Eltern gefallen und sie glücklich machen. Wenn der Vater ihm also gratuliert, dass er den Teller fertig hat, wird das Kind versuchen, seine Portion Essen zu Ende zu bringen, auch wenn ihm sein Instinkt etwas anderes sagt. Es ist wichtig, ihm beizubringen, die Signale seines Körpers zu respektieren und zu erkennen, wann er voll ist, um mit dem Essen aufzuhören, ohne "ein bisschen mehr" zu hören. Es sollte nicht vergessen werden, dass in diesem Alter sogar der Magen klein ist, so dass die Menge an Nahrung, die er aufnehmen kann, nicht sehr groß ist und es besser ist, relativ häufig gesunde Mahlzeiten und Snacks anzubieten.

Sie müssen sich über die Rollen zum Zeitpunkt des Essens im Klaren sein. Der Vater oder die Mutter entscheidet zum Beispiel, was zu essen ist und wann es Zeit ist zu essen, und das Kind entscheidet, wie viel es will oder ob es essen will, was angeboten wird, und dies nur nach bestem Wissen und Gewissen. Wenn man sich der Aufgabe eines jeden klar ist und Respekt hat, gibt es immer weniger Probleme.

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